Ülseratif Kolite İyi Gelen Bitkiler

0
ulseratif kolite iyi gelen bitkiler

Ülseratif Kolite İyi Gelen Bitkiler – Ülseratif kolitin kesin bir bitkisel tedavisi yoktur, ancak bazı çalışmalar bazı bitkilerin semptomlarda rahatlama sağladığını göstermiştir. Hastalığınız için herhangi bir bitkisel tedavi denemeden önce doktorunuza danışmalısınız. Önerilen bazı bitkiler şunlardır:

  • Aloe vera: Aloe vera, dünya çapında geleneksel tıpta kullanılan tropikal bir bitkidir. Çalışmalar, aloe vera jelinin anti-enflamatuar özelliklerinin ülseratif kolit iltihabında faydalı olduğunu göstermiştir.
  • Boswellia serrata: Akgünlük olarakta bilinir. Reçineden elde edilen ve geleneksel olarak Ülseratif kolit tedavisinde kullanılan Ayurveda medensi. Hayvanlarla yapılan bir çalışmada, Boswellia’nın bağırsaktaki kimyasal ödemi ve iltihabı azalttığı bulunmuştur.
  • Meyan kökü: Bu bitki, çeşitli hastalıklar için yaygın olarak kullanılan bir bitkidir. Diammonium glycyrrhizinate, meyan kökünden elde edilen saflaştırılmış bir maddedir ve bağırsak mukozal iltihabını iyileştirdiği bulunmuştur.
  • Ayrığı: Bir çalışma, buğday çimi suyunun ülseratif kolit tedavisinde güvenle kullanılabileceğini göstermiştir.
  • Zerdeçal: Anti-enflamatuar aktivitesi bilinmektedir. Safra akışını destekleyerek yağ hücrelerinin parçalanmasına yardımcı olur. Ayrıca mide asidi sekresyonunu azaltır ve sindirim sistemi ülserlerine karşı koruma sağlar. Ağustos 2015’te Klinik Gastroenteroloji ve Hepatoloji’de yayınlanan bir çalışmada, zerdeçal aktif, hafif ila orta derecede ülseratif kolitli hastalarda remisyon yaratmada etkili bulunmuştur.

Ülseratif Kolit hakkında bilgi almak için bu makaleyi de okuyabilirsin Ülseratif Kolit’ in Nedenleri ve Belirtileri

Aralıklı-Oruç-Ve-Su-Orucu-Safra-Taşı-Yapar-mı

Ülseratif kolit için diyet

Ülseratif kolitte, bazı besinler bazı insanlarda semptomları kötüleştirir. Sık ve az miktarda yiyecek, semptomları kontrol etmenize yardımcı olabilir. Hastalığın alevlenmesi sırasında düşük lifli gıdalar bazen semptomların hafifletilmesine katkıda bulunabilir. Mesela:

  • Beyaz ekmek
  • Beyaz pirinç, rafine makarna
  • Pişmiş sebzeler
  • Yağsız et ve balık
  • Yumurta

Vücudunuz ishal nedeniyle sıvı kaybedeceğinden, bol su içmelisiniz. Doktorunuza danışarak, demir ve kalsiyum gibi mineral ve vitaminleri almak faydalı olabilir. Ülseratif Kolite İyi Gelen Bitkiler

Ülseratif kolitte diyet önemlidir

Ülseratif kolit (UC) olan kişiler için diyet önemlidir, çünkü sindirim sistemi zarar görmüştür ve bazı gıdalar inflamasyonu tetikleyebilir. Aşağıdaki öneriler UC olan kişiler için faydalı olabilir:

  1. Sindirim sisteminizi rahatlatacak yiyecekler tercih edin. Bu, lifli sebzeler, meyve, tam tahıllar, yumurta, süt ürünleri ve az yağlı proteinler içerebilir.
  2. Inflamasyonu tetikleyebilecek yiyeceklerden kaçınmalısınız. Bu, baharatlı yiyecekler, alkol, kahve, çikolata, kırmızı et, turşu, yüksek miktarda yağ içeren yiyecekler olabilir.
  3. Sıvı alımını arttırın. İdrar yolu enflamasyonunu azaltmak için yeterli sıvı alımı önemlidir. Su, meyve suyu, süt ve bitki çayları içebilirsiniz.
  4. Çeşitli diyetleri deneyin. Özellikle, FODMAP diyeti (Fructose, Oligosakkarit, Disakkarit, Monosakkarit ve Poliol diyeti) UC olan kişiler için faydalı olabilir.
  5. Uzman bir diyetisyenle çalışın. UC olan kişiler için özel bir diyet programı oluşturulması önemlidir. Diyetisyeninizle birlikte en uygun diyeti belirleyebilirsiniz.

Unutmayın ki UC diyeti, her kişi için farklı olabilir. Hangi yiyecekler inflamasyonu tetikler ve hangileri rahatlatır, kişiye özeldir. Bu nedenle, en uygun diyeti bulmak için doktorunuz ve diyetisyeninizle danışmalısınız. Ülseratif Kolite İyi Gelen Bitkiler

Ülseratif Kolit için hangi takviyeleri kullanmalıyım

Ülseratif kolit (UC) olan kişiler için önerilen takviyeler arasında şunlar bulunabilir:

  1. Probiyotikler: Mikroorganizmalar içeren probiyotikler, sindirim sistemi sağlığını iyileştirebilir ve inflamasyonu azaltabilir.
  2. Omega-3 yağ asitleri: Omega-3 yağ asitleri, inflamasyonu azaltmak için faydalı olabilir.
  3. Glutamin: Glutamin, sindirim sistemi sağlığını iyileştirmek için faydalı olabilir.
  4. Alfa-lipoik asit : Alfa-lipoik asit, inflamasyonu azaltmak için faydalı olabilir.
  5. Demir: UC olan kişilerin demir eksikliği olabileceğinden, demir takviyesi almak önemlidir.
  6. Vitamin D: Vitamin D eksikliği sıklıkla görülen bir durumdur ve bunun inflamasyon ile ilişkili olduğu düşünülmektedir.
  7. Vitamin B12: UC olan kişilerin sindirim sistemi zarar görmüş olduğu için B12 vitamin eksikliği olabileceğinden, B12 takviyesi almak önemlidir.

Ancak, unutmayın ki takviyeler, bir doktor ya da diyetisyen tarafından reçete edilmeden alınmamalıdır. UC olan kişiler için özel bir takviye programı oluşturulması önemlidir. Ayrıca, takviyelerle ilgili olarak herhangi bir etkileşimleri ve kontrendikasyonları göz önünde bulundurun.

Ülseratif Kolite İyi Gelen Bitkiler

Elma sirkesi Ülseratif kolite iyi gelir mi?

Elma sirkesi, Ülseratif kolit tedavisinde kullanılabilecek bir alternatif tedavi olarak görülmektedir. Elma sirkesi, anti-enflamatuar ve antienflamatuar özelliklere sahiptir ve bağırsak mukozasının iyileşmesine yardımcı olabilir. Elma sirkesi ayrıca midedeki pH seviyesini düzenleyerek sindirim sistemini destekleyebilir. Ancak, elma sirkesi tedavisi uygulanmadan önce mutlaka bir doktor veya diyetisyene danışılması önerilir, çünkü elma sirkesi, bazı durumlarda yan etkilere neden olabilir veya başka tedavilerle etkileşebilir.

Önceki İçerikÜlseratif Kolit’ in Nedenleri ve Belirtileri
Sonraki İçerikUyuz belirtileri nelerdir? Nasıl tedavi edilir?
İngiliz Tuzuyla ilk defa 2014 senesinde tanıştım. Safra taşımdan dolayı ameliyat olmak istemiyordum. Andreas Moritz'in Karaciğer ve Safra Kesesi temizliği ile ilgili makale ve kitaplarını okuduğumda uygulamaya karar verdim. O dönemler İçilebilir İngiliz Tuzu ülkemizde satılmıyordu, yurtdışından eczacılara sipariş verip kürü uyguluyordum. Velhasıl taşlarımdan kurtulunca bu yöntemi kendi blog ve sitelerimde yayınlamaya başladım. İnsanlar taşlarını düşürmeye başlayınca popüler olmaya başladı ve bir süre sonra perakende satılmaya başladı. İngiliz Tuzunu paketleyip satışa sunarak bu işe öncü olmaktan mutluluk duyuyorum. Andreas Moritz protokolü hakkında araştırmalarıma devam ettim ve eğitim aldım. Bu konuda uzmanlaşmak hedefimdi ve hedefime ulaştım. Amacım ülkemizde bu mineralin kullanımını yaygınlaştırmak bilinçli kullanımı sağlamaktır. Kısa bir süre yurtdışına yerleşeceğim Oturum izni onayı bekliyorum. Birkaç yıl sonra daha iyi bir donanımla dönmeyi planlıyorum.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz